治未病之［阴虚质］调理方案

来源: | 作者:huajian | 发布时间 :2019-12-19 | 749 次浏览: | 分享到:

三阴交
是足太阴脾经常用喻穴之一，为足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴，出自《针灸甲乙经》。三阴交在小腿内侧，当足内躁尖上3寸，腔骨内侧缘后方。常按此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，防治高血压、糖尿病、冠心病等效果显著。操作方法为直刺1~1.5寸，孕妇禁针。

金津、玉液
中医针灸常用穴位，隶属奇穴。在口腔内，当舌系带两侧静脉上，左为金津.右为玉液。主治重舌肿胀、难言、黄痘、消渴、口舌生疮、喉咽诸热、呕吐、口腔溃疡、急腹、中风后遗症、顽固性呕吐。操作方法为点刺出血。

太溪
是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足躁区，内躁尖与跟健之间的凹陷处，有腔后动、静脉分布，布有小腿内侧皮神经、腔神经。主治肾虚证、阴虚五官病证、肺系疾患、腰脊痛及下肢厥冷、内果肿痛、消渴、小便频数、便秘。操作方法为直刺0.5~1寸。

照海
是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于踝区，内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中，在足大趾外展肌的止点处，后方有胫后动、静脉，布有小腿内侧皮神经。主治精神、神志病证，五官热性病证，妇科病证，小便频数。操作方法为直刺0.5~0.8寸。

涌泉
是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，港足时足前部凹陷处，约当足底第2、3距趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。主治肺系病证、大便难、小便不利、奔豚气。操作方法为直刺0.5~1寸。

然谷
是足少阴肾经的常用腧穴之一，出自《灵枢·本输》，别名龙渊、然骨，位于内躁前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。现代常用于治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等病症。操作方法为直刺0.5~1寸。

内关
是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌膊与侥侧腕屈肌腿之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、痘病等。操作方法为直刺0.5~1寸。

［艾灸］艾灸疗法为针灸疗法中最重要的组成部分之一，艾草作为艾灸疗法最主要的原料，因其性质属温，且点燃后对人体的温热刺激，通常认为其功效主要是温补为主，如温通经脉、活血化瘀、助阳补虚、防病保健等。

对于阴虚体质者的调理，艾灸可扶阳助阴，补虚退热，朱丹溪认为“大病虚脱，本是阴虚，用灸丹田，所以补阳，阳生则阴长也”，根据阴阳互根互用的理论，使阳生则阴长从而补足阴液，曾采用艾灸肺俞穴治疗阴虚咳嗽咯血，仅5次即愈。也有医家认为利用艾灸可滋阴清热达到补虚退热之功，如《红炉点雪》中有云：“虚病得火而壮者，犹火迫水而气升，犹温补热益之义也。”